Мята, афонские травы

Мята — популярная трава с множеством полезных свойств: она способствует правильному пищеварению и снижению веса, облегчает тошноту, депрессию, усталость и головную боль, помогает при астме, ухудшении памяти и проблемах с кожей. У мяты — известного освежителя рта и дыхания, по-научному Mentha, — более двух десятков видов и сотни сортов. Это растение сотни лет используют за его замечательные целебные свойства!

Свойства: возбуждает аппетит, освежает полость рта, способствует пищеварению, успокаивает желудок при несварении или воспалении, облегчает тошноту, облегчает пищеварение.

Приготовление: добавьте ложку мяты в 1,5 литра кипятка и дайте настояться 6–8 минут. Пейте по чашке чая утром, днём и вечером перед каждой едой! Её можно добавлять и в пищу.