მარაკუია, ათონის მთის სამკურნალო მცენარეები

უძველესი დროიდან მარაკუიას მოჰყავდათ და მიირთმევდნენ იმუნური სისტემის განმტკიცების გამო. თუმცა ეს უმეტესობისთვის თანამედროვე ეპოქამდე უცნობი იყო, იმუნიტეტის განმამტკიცებელი თვისება C ვიტამინის, კაროტინისა და კრიპტოქსანტინის შემცველობით არის განპირობებული. ფაქტობრივად, მარაკუიას ერთი პორცია ჯანსაღი კვებისთვის საჭირო C ვიტამინის 100%-ზე მეტს შეიცავს.

თვისებები: C ვიტამინით მდიდარი ანტიოქსიდანტი, ეხმარება ორგანიზმს გრიპის მსგავსი ინფექციების გამომწვევების მიმართ მდგრადობის გამომუშავებაში, შეიცავს A ვიტამინის კარგ დონეს, რომელიც აუცილებელია კარგი მხედველობისთვის, ჯანსაღი ლორწოვანი გარსებისა და კანისთვის, იცავს ფილტვისა და პირის ღრუს კიბოსგან.

მომზადება: ერთი კოვზი სამონასტრო მარაკუია 1,5 ლიტრ ადუღებულ წყალში ჩაყარეთ და 6–8 წუთით დააყოვნეთ. დალიეთ თითო ჭიქა ჩაი ყოველ დილით, შუადღით და საღამოს, ჭამის წინ!