კრაზანა საოცარი მწვანილია, რომელიც ჩაის სახით ადვილად მზადდება! ის ეხმარება დეპრესიისა და ისეთი მდგომარეობების დროს, როგორიცაა შფოთვა, დაღლილობა, მადის დაკარგვა და ძილის პრობლემები. გარდა ამისა, ის ასუფთავებს სისხლს ალკოჰოლისგან, ამშვიდებს კლიმაქტერულ განწყობის ცვლილებებს და ხელს უწყობს წონის კლებას.
თვისებები: კრაზანას ყველაზე ხშირად დეპრესიისა და მასთან ზოგჯერ დაკავშირებული მდგომარეობების — შფოთვის, დაღლილობის, მადის დაკარგვისა და ძილის პრობლემების — დროს იყენებენ. არსებობს ძლიერი სამეცნიერო მტკიცებულება, რომ ის ეფექტურია მსუბუქი და ზომიერი დეპრესიის დროს. სხვა გამოყენებებია: გულის ფრიალი, განწყობის ცვალებადობა და კლიმაქსის სხვა სიმპტომები, ფსიქიკური აშლილობები ფიზიკური სიმპტომებით, წინამენსტრუაციული სინდრომი, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობა, ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა, სოციალური ფობია და სეზონური აფექტური აშლილობა. კრაზანას ცდიდნენ მოწევისთვის თავის დასანებებლად, ფიბრომიალგიის, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის, პირის ღრუს წვის შეგრძნების, შაკიკისა და სხვა სახის თავის ტკივილის, კუნთების ტკივილის, ნერვების ტკივილისა და ნერვების დაზიანების, საჯდომი ნერვის გასწვრივ ფეხში გამავალი ტკივილისა და გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის დროს. მას ასევე იყენებენ კიბოს (მათ შორის ტვინის კიბოს), აივ/შიდსის, C ჰეპატიტის, მარტივი ჰერპესის დროს, დახშული არტერიების გახსნის პროცედურის ხელშესაწყობად, წონის დასაკლებად და დაავადების სამკურნალოდ, რომლის დროსაც კანი ფერს კარგავს.
მომზადება: ერთი კოვზი სამონასტრო კრაზანა 1,5 ლიტრ ადუღებულ წყალში ჩაყარეთ და 6–8 წუთით დააყოვნეთ. დალიეთ თითო ჭიქა ჩაი ყოველ დილით, შუადღით და საღამოს, ჭამის წინ!