Зверобой — удивительная трава, которую легко заварить как чай! Он помогает при депрессии и таких состояниях, как тревожность, усталость, потеря аппетита и проблемы со сном. Кроме того, он очищает кровь от алкоголя, смягчает перепады настроения при климаксе и способствует снижению веса.
Свойства: зверобой чаще всего применяют при депрессии и состояниях, которые иногда её сопровождают, — тревожности, усталости, потере аппетита и нарушениях сна. Есть убедительные научные данные о его эффективности при лёгкой и умеренной депрессии. Другие применения: сердцебиение, перепады настроения и другие симптомы климакса, психические расстройства с телесными проявлениями, предменструальный синдром, синдром дефицита внимания и гиперактивности, обсессивно-компульсивное расстройство, социальная фобия и сезонное аффективное расстройство. Зверобой пробовали применять, чтобы бросить курить, при фибромиалгии, синдроме хронической усталости, жжении во рту, мигрени и других головных болях, мышечной боли, невралгиях и повреждениях нервов, боли по ходу седалищного нерва и синдроме раздражённого кишечника. Его также используют при раке (в том числе опухолях мозга), ВИЧ/СПИДе, гепатите C, простом герпесе, в помощь при процедуре восстановления проходимости артерий, для снижения веса и при болезни, при которой кожа теряет пигмент.
Приготовление: добавьте ложку монастырского зверобоя в 1,5 литра кипятка и дайте настояться 6–8 минут. Пейте по чашке чая утром, днём и вечером перед каждой едой!
Увеличить
